九款超好吃的减脂餐1、葱烧鸡腿鸡腿去皮去骨切块。加一勺淀粉料酒、适量盐、黑胡椒腌制15分钟。鸡腿少油煎至金黄。淋上酱汁大火收汁，酱汁见文案。下大葱翻炒一分钟。撒葱花即可。西蓝花炒口蘑准备好食。西葫芦口蘑牛肉饭怎么做牛肉饭做法：原料：牛肉片、洋...