步骤一:牛肉放入锅内加适量清水。步骤二:加入葱、姜、蒜、大料。步骤三:倒入适量酱油。步骤四:加入适量食盐、豆瓣酱。步骤五:搅拌均匀。步骤六:开始炖煮60分钟。步骤七:出锅装盆。
推荐如下:酸辣土豆丝。将土豆切成细丝,在开水中过一遍,捞出来投凉水。准备葱姜蒜小米辣下油爆炒,放入土豆丝翻炒,炒熟即可。西红柿炒鸡蛋又叫番茄炒蛋。
九款简单好吃的家常菜任你选 金针肥牛卷 步骤:调好酱汁备用;将金针菇塞入肥牛卷;少油煎香葱蒜;放入肥牛卷小火前香;加入1勺豆瓣酱炒香;淋入酱汁煮浓稠。
下面就大家分享几道家常菜的做法,简单易学,营养又健康,喜欢的朋友可以收藏一起,有空就在家试一下。
有一些菜是非常容易做又好吃的,下面列举几个常见的例子:番茄炒蛋:只需要将鸡蛋打散,加入番茄丁一起翻炒即可,可以根据个人口味再加入一些调味料,简单又美味。
蒜瓣去皮剁成蒜米。红辣椒冼净凉干水分,剁成辣椒酱。菜板一定要凉干水分哦,不然的话酝子里会起虫虫的哦。发好孝的豆瓣酱加盐晒干备用。
步骤1 准备食材:猪肉切粗条、葱、蒜、红椒切开、绿豆瓣洗净。步骤2 把绿豆瓣菜加入一点点盐用开水淖烫后过冷水待用。步骤3 锅中倒入植物油开小火,油温七成热放入猪肉条炒熟。步骤4 放入葱蒜炒香后加入生抽翻炒均匀。
做法:千张分割成等大的方型。扁豆洗净,去掉两头的蒂和老茎。一张千张皮包两个扁豆,卷包起来,两端用玉米皮系上。锅烧热,加油,倒入豆瓣酱、蒜米和番茄丁爆香。
青椒选用薄皮青椒,口感更好。青椒洗净,去蒂,去籽。葱,蒜,姜切成末,再准备1大勺蒜蓉辣酱。锅内适量油,油温烧至五成热时,放入青椒,小火不停地翻动,青椒出现虎皮斑,表皮变白起皱时捞出控油。
香肠雪菜炒蚕豆米 原料:香肠、蚕豆米、雪菜。 *** :(1)煮锅水加入几滴油和少许盐, 蚕豆米放入锅中焯煮至九成熟后捞出。(2)热锅凉油将香肠丁入锅煸炒。(3)微微出油后加入雪菜末进去翻炒。
做法:红豆洗净,浸泡一段时间,再重新洗净。红枣、枸杞洗净,稍稍浸泡后再冲洗干净。姜切片,将所有材料放入炖锅,煮成汤,即可饮用。营养小贴士:红豆含的钾元素相当丰富,这使得红豆有利水消肿的功效。
*** 一,毛豆虾仁 材料:毛豆 虾仁 红椒 剁椒 盐 鸡精 胡椒粉 淀粉 姜 蒜 6月香豆瓣酱 做法:虾仁加入盐、胡椒粉和少许水淀粉腌制10分钟。毛豆洗净,放入开水中焯烫至断生,倒出备用。
众所周知,妊娠的前三个月是一个容易流产或由于各种因素导致流产的时期,也是一个非常重要的时期。所以,重视孕妈妈的保胎问题,如何保胎,注意饮食很重要。
并不是坚持一两天能完成的事情。减肥首先要在饮食上进行调理,但这也并不意味着就不吃饭。下面带大家了解一下好吃又减肥的家常菜。