1、健康功效:益气补血,安神明目,补益脾胃、补肾益阴、缓中止痛、活血,解毒。黑豆红枣汤的营养价值:黑豆性平,味甘。归经脾,肾。具有补血安神、明目健脾、补肾益阴、解毒之功效。
黑豆红枣汤能天天喝。黑豆红枣汤的主要原料是:黑豆、红枣、红糖,红枣自古以来就被列为“五果”之一,而黑豆具有高蛋白的特点,所以黑豆红枣汤营养丰富,可以天天喝。
黑豆,红枣一起熬汤喝补而不燥,具有强壮身体、健脾开胃、补肾益阴、补血养颜之功效,适宜体质虚弱、贫血者饮用。
具有强壮身体、健脾开胃、补肾益阴、补血养颜之功效。黑豆红枣汤不仅营养丰富,对于人体还有很大益处。
健脑益智 桂圆红枣汤有补血安神、益脑养心的作用,特别适用于因神经衰弱或是思虑过度所引起的心慌心悸、头晕失眠的人群食用。
益气补血:桂圆红枣汤含丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质、铁元素等营养成分,可在提高热能、补充营养的同时,促进血红蛋白再生以补血,非常适宜体质虚弱、贫血者以及女性月经后食用。
桂圆红枣莲子百合汤的.功效3 预防高血压 百合莲枣汤对人体心血管有积极作用。 它含有生物碱,可净化血液,防止血管老化,促进血液循环。 其中所含的微量元素钾可以促进人体内钠盐的代谢。
提高免疫力 桂圆红枣乌鸡汤中含有丰富的维生素A,维生素A能够促进抗体的分泌,并且维持免疫细胞的正常生长和功能,因此桂圆红枣乌鸡汤能够提高人体的免疫力,适宜大病初愈等人群食用。
食欲不振有很好的食疗功效。补气养血 桂圆性温、味甘,入心经,且生姜大枣桂圆汤中也含有丰富的铁元素,因此饮用后有很好的补心脾、益气血、健脾胃、养肌肉功效,适合脾虚、气弱、失眠、心悸怔忡等人群。
桂圆营养极其丰富,是非常好的滋补身体、补益气血的食物。女性如果气血不足,可以多吃桂圆,在粥、汤里放一些桂圆,或者直接去壳吃。它的吃法多种多样,其功效可以帮助身体补充气血,让女性朋友气血充足。