地三鲜做法土豆泥,土豆除了炒着吃,还有哪些新吃法?
地三鲜做法土豆泥,土豆除了炒着吃,还有哪些新吃法?
传统土豆泥 【食材】：土豆、肉丁、盐、胡椒粉、鸡精。【做法】：先将土豆洗净、去皮、切块。将鲜肉切成小丁。往锅里放油，等油热到五成时将土豆块和肉丁放入翻炒，放盐、胡椒粉和适量清水。
炸土豆丝拌木耳 食材：土豆1个、香菜2根、木耳1把、盐1勺、辣椒油2勺、白糖半勺、香油少量。做法：将土豆削皮洗净，切成细丝，再用水冲洗，控干水分。
土豆除了平时的炒土豆丝之外，还可以做地三鲜、香煎土豆片、土豆丝饼、土豆炖牛腩、土豆球、炸薯条等多种吃法，下面简单介绍几种土豆的吃法。
酸辣土豆丝。土豆的所有做法中，我最喜欢的就是酸辣土豆丝，因为这道菜口感非常的清爽，更加适合日常食用。不要小看一盘酸辣土豆丝，想做的好吃也需要准备好辅料和食材。
、南瓜烧土豆 土豆南瓜肉一起炒炒，加点肉汤或开水，下点盐，味精，胡椒，鸡精什么的烧开，改小火，盖上盖子，最后大火把汤收干，淋点香油。牛肉香菇烧土豆 新鲜土豆切快，牛肉片稍微用料酒和淀粉拌一下，香菇也水发好。
土豆沙拉——营养丰富，美味健康 土豆沙拉是一道既健康又美味的菜品。首先，将土豆煮熟、切块，再加入各种蔬菜（例如青椒、黄瓜、玉米等）、碎肉、芝士等食材，最后调入橄榄油、盐、胡椒粉等调味料，即成为美味的土豆沙拉。
就可以做出来美味的拔丝土豆。除此之外，还可以将土豆丝油炸，搭配其他食材做成素烩汤，是一道非常清爽可口的美食。总之，用土豆可以做出很多种食物，这些美食的 *** *** 简单易行，美味可口，我们日常生活中经常 *** 。
一：蒸土豆；蒸土豆是一个很健康很好吃的吃法。一般两个大土豆就够一家三口吃的。要讲土豆弄成丝，用切丝的工具就可以了，切完丝要先将土豆丝放在水中浸泡一段时间。
你可以把土豆泥放入微波炉（盖上盖）中叮几分钟，然后在取出后加调料搅拌，或者它们放入蒸锅蒸几分钟。如果加热的过程发现土豆泥比较干了，可以加入黄油和调料中和一下。
以下是 *** 土豆泥的详细步骤：材料：- 土豆 500 克- 黄油 100 克- 牛奶 1/2 杯- 盐、黑胡椒粉适量步骤： 土豆去皮切块，放入锅中加入清水，煮至烂熟（关键是煮烂）。
土豆泥做法如下：土豆冷水下锅，带皮煮熟，我煮了30分钟，用筷子可以轻易扎透。用勺子在网筛里压成细腻的土豆泥。将土豆泥倒进不粘锅，加入刚从冰箱拿出来的足够冰冷的黄油（切小丁），小火加热。
*** 步骤：土豆350克、切片，黄油15克提前拿出来解冻。土豆上锅蒸20分钟，取出后趁热加入黄油。用勺子将土豆片碾碎，黄油溶解在土豆里。将碾碎的土豆放在细网的漏勺里，用小勺子按压土豆泥。
接下来，将锅放在火上加热，待水煮沸后调至中小火继续煮10-15分钟。当你用筷子轻轻插入土豆时感觉没有抵抗力时，表示土豆已经煮熟了。此时，将煮熟的土豆捞出，放入一个大碗中。用叉子或者土豆泥器将土豆压成泥状。
把切好的土豆丝放进凉水中浸泡一会儿，这样可以去除土豆表面的淀粉，以免在炒制的时候糊锅。
宽肠通便：土豆含有大量膳食纤维，能宽肠通便，帮助机体及时排泄代谢毒素，防止便秘，预防肠道疾病的发生；和中养胃、健脾利湿：土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等，能促进脾胃的消化功能。
焗烤苹果薯泥 材料 马铃薯适量、红萝卜适量、玉米粒适量、苹果半颗、起司丝适量。
土豆薯条炸好吃的办法。食材：土豆、食盐、油。做法步骤：土豆洗干净，切成粗细均匀的条，然后把切好的土豆条放到清水中浸泡搓洗一下，防止氧化的同时，洗掉土豆表面多余的淀粉，这样炸的时候不容易粘连，口感也更好。
土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等，能促进脾胃的消化功能。土豆所含少量龙葵素，能减少胃液分泌，缓解痉挛，对胃痛有一定的冶疗作用； 宽肠通便：土豆含有大量膳食纤等。
土豆去皮，切成细丝，浸泡在清水中待用。2 取一大碗，放入鸡蛋、清水和面粉，将其混合拌匀，调成浓稠的面糊。3 土豆丝捞起沥干水，加入面糊中，一同搅拌均匀。
1、土豆红豆沙饼 土豆的做法很多，除了平时我们用它来做菜，还可以做成土豆饼，土豆饮品等。
2、土豆沙拉是一道既健康又美味的菜品。首先，将土豆煮熟、切块，再加入各种蔬菜（例如青椒、黄瓜、玉米等）、碎肉、芝士等食材，最后调入橄榄油、盐、胡椒粉等调味料，即成为美味的土豆沙拉。
3、土豆是一种根茎类蔬菜，无论南北方，一年四季在菜市场都能见到它的身影，可以说它是非常普通的常见菜，由于它易储存、价格低廉等特点，几乎是很多家庭常备的蔬菜。
4、土豆可以做的美食有土豆泥、炖土豆、火锅、土豆丝等。土豆在许多国家都是非常受欢迎的食物，在中国可以算是“国菜”。它的学名是马铃薯，也叫洋芋、馍馍蛋等。土豆既可作主食也可做菜食用。
5、土豆是一种非常常见的食材，可以用来 *** 许多美味的菜肴。以下是一些用土豆制成的美食及其特点： 土豆烧牛肉：这道菜是一道家常菜，口感鲜美，适合全家人享用。
6、土豆和牛肉是经常被人们搭配在一起的食材，无论是做土豆炖牛肉、土豆烧牛肉还是土豆烩牛肚，都是深受人们喜爱的美食。土豆和牛肉搭配，不仅口感好，还能够促进人体的营养吸收，提高身体的免疫力。
