馒头能和苹果一起吃吗,我怕空腹吃苹果不好(苹果怎么蒸馒头教程窍门)
馒头能和苹果一起吃吗,我怕空腹吃苹果不好(苹果怎么蒸馒头教程窍门)
可以，苹果还可以用来做成馒头，做法如下：主料：小麦面粉400g、苹果豆浆渣180g 辅料：绵白糖适量、酵母粉适量 准备面粉、白糖、豆渣，酵母粉用温水融化。
具体步骤：容器用温开水洗净，彻底晾干。挑选新鲜的苹果。苹果用加了面粉的清水彻底洗净并晾干。将苹果去核，切成滚刀块。将柠檬切成薄片。准备好白糖。在容器的底部铺上一层白糖，再铺上一层苹果。
苹果酵素在做的时候，需要提前准备好苹果和柠檬，苹果可以多准备一些柠檬，准备1~2个就可以再准备苹果1/5量的冰糖，最后准备适量纯净水，准备一个大点的干净容器，把它用开水消毒并晾干。
过三天晃晃瓶子，让里面的苹果均匀发酵。过两周就可以了启封了。用纱布滤过原液，用玻璃瓶装酵素原液，然后放阴凉处 4/4 每次喝的时候用凉白开活凉水稀释。原液和水的比例大约：1：5（8）。
酵素的做法：比例：苹果1kg 白砂糖：800g 先把苹果洗净，带着果皮，晾干水分。带果皮洗干净 把苹果把儿去掉，把苹果切开，去掉里边的核。
苹果洗净，晾干，去核。切成小块或片状。准备无油无水的容器，先撒白砂糖，再放苹果，一层糖一层苹果，最上面一定要是糖，盖上盖子，放在阴凉处开始发酵。
种子果蔬酵素可以用它蒸馒头。根据资料查询，将做完酵素后的种子果蔬酵素渣，用料理机打碎，加入适量的面粉自然状态下直接发酵，约2小时左右，可以适当加些碱面，做到酸碱中和，可以做馒头。
1、蒸隔里垫上玉米叶子，将馒头生胚放在上面醒发。 蒸锅里放上凉水，将馒头放上蒸熟即可。
2、首先将白糖和发酵粉倒入温牛奶中，搅拌使其混合后静置5分钟左右，面粉放入盆中，逐渐的加入发酵粉的温牛奶并搅拌面粉至絮状 和好的面揉光，把揉好的面团放在盆中，用一块湿布盖上或者是保鲜膜，放置温暖处进行发酵。
3、第1步、碗中加入300克面粉3克酵母3克食盐牛奶代替水和面搅成大的面絮活成光滑面团。第2步、放在温暖地方醒发2倍大，温暖的房间时间大概2-3小时面就可以了。第3步、揉面排气。
4、转中小火蒸14min。14min结束之后，先闷3分钟左右3分钟以后盖子开一个细缝透热流，热流透5min之后才能将盖子开启取下馒头，放进置凉架子上，等馒头彻底冷透以后就可以冷冻保存，要吃的时候在文火蒸10多分钟就行了。
可以，苹果还可以用来做成馒头，做法如下：主料：小麦面粉400g、苹果豆浆渣180g 辅料：绵白糖适量、酵母粉适量 准备面粉、白糖、豆渣，酵母粉用温水融化。
玫瑰花馒头：(有时在几个面皮间抹点油，加点盐，花椒面什么的，像花卷的味道，也好分层)猪蹄卷：(肉馅越细越好，也可用鸡肉。
【酵素果馒头 *** 过程】把酵渣里面的苹果、柠檬捡出来（火龙果酵素渣要把火龙果外皮捡出来）取适量酵母用温水化开 把酵渣和适量面粉掺到一起，倒入酵母，开始和面。将揉好的面团放入酵素桶中发酵。
水果馒头做法 准备食材：680克高筋面粉，300克菠萝，5克酵母粉，100克温水，150克玉米面，20克 白糖，20克色拉油。
玫瑰花馒头的做法步骤3紫薯洗净蒸熟去皮，取50g紫薯泥，加入100g水放在料理机中打成紫薯糊备用。
苹果汁：调理肠胃，促进肾机能，预防高血压。西柚汁：降低胆固醇，预防感冒及牙龈出血。奇异果汁：含丰富维他命C，清热生津，止吐深泻。芒果汁：帮助消化，防止晕船呕吐喉咙疼。菠萝汁：消肿，帮助消化，舒缓喉痛。
火龙果汁加入面粉的时候要逐渐加入，不要一下子就将火龙果全部到进去上汽后在蒸15分钟，赶快开锅，火龙果颜色才漂亮，如果经过焖至，火龙果的颜色会变浅哦。
糯米粉，哈密瓜，炼乳，红豆沙，椰丝少许 做法 哈密瓜榨汁备用。在糯米粉里加入炼乳，再一点点的倒入哈密瓜汁揉成面团。取一小团搓圆按扁包入豆沙馅，搓圆。都包好后下锅煮熟后捞出沥干。
这两种 美食 一个是烤梨，一个是金桔果酱， 孩子如果有点咳嗽什么的，吃一个烤梨，或者随时冲一杯金桔水，甜甜的，滋润嗓子特别好，大人孩子都适合，一起来看看详细的做法吧。
