豆渣吃法(豆渣瘦肉丸子的做法)
豆渣吃法(豆渣瘦肉丸子的做法)
1、(2)豆腐渣炒蒜苗 原料：豆腐渣200克，青蒜100克，花椒水、盐、姜末、色拉油各适量。 制法： ①将青蒜切成碎末备用。
1、做法：材料需要雪里红50克、冬笋50克、盐、味精、辣椒酱、五花肉150克、火腿、花生油、豆腐渣250克、胡椒粉、骨汤，将雪里红洗净切末、冬笋、火腿切末、五花肉切丁。
2、准备好豆腐、番薯粉、瘦肉。肉剁成肉沫，豆腐捏碎。将肉沫、豆腐、番薯粉加入适量盐抓匀。热锅冷油，下豆腐块稍煎。在锅内加入适量水。水开将豆腐肉泥捏成丸子煮至浮起。完成，出锅。
3、用料：豆渣100克、鸡蛋2个、胡萝卜1/3根、香菇2朵、青笋1小节、淀粉适量、盐3克、猪肉300克。将猪肉剁碎，要剁细一点。胡萝卜，青笋，香菇切碎，木耳不建议放了，因为油炸时会爆，容易烫伤。
准备好豆腐、番薯粉、瘦肉。肉剁成肉沫，豆腐捏碎。将肉沫、豆腐、番薯粉加入适量盐抓匀。热锅冷油，下豆腐块稍煎。在锅内加入适量水。水开将豆腐肉泥捏成丸子煮至浮起。完成，出锅。
做法：材料需要雪里红50克、冬笋50克、盐、味精、辣椒酱、五花肉150克、火腿、花生油、豆腐渣250克、胡椒粉、骨汤，将雪里红洗净切末、冬笋、火腿切末、五花肉切丁。
打豆浆剩下的豆渣口感粗糙，往往被扔掉。可以混合肉、糯米做成丸子，也可以混合面粉做成豆渣饼等。
做法 豆腐捣成泥放入碗内备用。大虾去皮挑去虾线，剥成虾仁，与鸡肉、大葱混合，剁成肉馅，加入豆腐泥、淀粉、鸡精、盐、料酒搅拌均匀做成豆腐馅。 平底锅中烧热油，将拌好的豆腐馅团成团状，下油锅煎熟。
黄金豆渣肉丸子的做法 黄豆提前泡好，煮熟后加入胡萝卜丁一起放入料理机打成豆浆。肉沫加入盐、糖、胡椒粉、料酒、姜末、淀粉，腌制十分钟。取豆渣加入腌好的肉沫团子。加入打好的蛋液。洋葱切成小颗粒加入。
1、豆腐渣炸丸子的做法：猪肉馅100克，豆渣50克，鸡蛋1个，胡萝卜半根，香葱1根，姜1片，鸡汤200ml。生抽1汤匙， 老抽1茶匙，黄酒1茶匙，香油1茶匙，糖1/3茶匙，盐1/3茶匙，水30ml，水淀粉1汤匙。
2、锅里放油，放入豆腐渣丸子。请点击输入图片描述 1上色后捞出来。请点击输入图片描述 1把油加热到8成热，再次放入丸子复炸一次。请点击输入图片描述 1炸到金黄色即可出锅。
3、准备好豆腐、番薯粉、瘦肉。肉剁成肉沫，豆腐捏碎。将肉沫、豆腐、番薯粉加入适量盐抓匀。热锅冷油，下豆腐块稍煎。在锅内加入适量水。水开将豆腐肉泥捏成丸子煮至浮起。完成，出锅。
4、葱姜标适量，胡椒粉、十三香各适量步骤把萝卜切成碎末以后与豆腐渣放在一起加鸡蛋和面粉以及食用盐和清水调匀。步骤把由慢到快好的豆腐渣和萝卜制成丸子状。步骤锅中放热油加热以后把把制好的丸子入锅炸熟。
1、用块纱布抱住豆渣在清水处反复冲洗！这样豆渣处理好，生涩的大豆味就会去掉！以下介绍豆腐渣的几种吃法：(1)葱末豆腐渣 原料：豆腐渣500克，葱花200克，精盐、味精各适量，色拉油50克。
2、蛋炒豆渣。豆渣放入碗中，打入1-2个鸡蛋，放食盐和五香粉，搅拌均匀。准备一些自己喜欢吃的快炒类蔬菜，比如青红椒丝，西兰花，青菜等等。
3、做法：先将鸡蛋在大碗中打散，然后加入豆腐渣、面粉、香葱花，盐等搅拌均匀成较稠的糊状。用大火烧热平底锅，加入适量的油加热至六成热，然后用大汤勺舀一勺豆渣饼糊倒入平底锅中，用勺背轻轻压成圆饼状。
