1、浸泡煮法:煮薏米之前先将薏米淘洗干净后放置在清水中浸泡两三个小时左右,这样让薏米吸水足后再煮就会很容易煮烂。
薏米怎么煮容易烂 浸泡煮法:煮薏米之前先将薏米淘洗干净后放置在清水中浸泡两三个小时左右,这样让薏米吸水足后再煮就会很容易煮烂。
浸泡法煮薏米烂得快:煮之前把薏米用清水淘洗干净,然后用清水泡上两三个小时,等吸足了水分之后再煮就容易烂了。
步骤一:赤小豆提前泡发。步骤二:放入一个大锅内,加入薏米。步骤三:注入清水。步骤四:大火煲开15分钟,不要盖盖子。步骤五:撇去浮沫,转中小火煲2小时,期间不要盖盖子。步骤六:煮好后,放入适量的冰片糖。
水适量 步骤一:把红豆和薏仁用清水洗净。步骤二:将洗好的红豆和薏仁放入养生壶的滤网中。步骤三:壶中加水把滤网放入壶里。步骤四:选择煮茶功能煮开后,小火煮30分钟即可。步骤五:煮好的红豆薏米汤倒入容器中饮用。
做法 薏米洗净后,加入清水,大火煮开,转小火煮至薏仁软烂。加入白糖溶化,待温度降低后,加入柠檬汁搅匀即可食用。
选择新鲜的薏米适量。把薏米放在一个大的器里面加水清洗干净。把喜好的薏米捞出沥水控干备用。炒锅洗净开火,把薏米倒进去用小火不停的翻炒。炒至微黄有香味后光火,加入清水浸泡一个小时。
*** :先用清水泡,一般说泡上12小时左右,即今天泡上明天煮。