我老婆很胖,很胖很胖,180多斤。谁能教教我怎么做才舒服 (怎么操舒服)
我老婆很胖,很胖很胖,180多斤。谁能教教我怎么做才舒服 (怎么操舒服)
首先你得耐心等待你老婆减肥，减肥不是靠快的，减的快胖的也很快，一定要找一个适合自己的，又比较容易坚持的办法，才是*的减肥办法，不知不觉你会变瘦而且不容易反弹，我告诉你我一直坚持的方法。
1、运动减肥操腰部减肥操一平躺在床上，双手放在身体两侧，手掌打开紧贴着床，双腿保持伸直的状态，然后慢慢向上抬起，一直抬到臀部离开床面，并且大腿靠近腹部之后再停止抬腿。
2、瘦腰健身操第一节身体挺立平坐，双膝弯曲，双手轻轻抱住膝盖关节处。将双腿向上提升，身体略微向后倾，注意调节呼吸，保持身体平衡。
3、后腰肉减肥操的做法侧弯动作这个侧弯曲的动作能够活动到腰腹部位，帮助我们击退腰部肥肉，塑造纤细小蛮腰。
4、疯狂瘦腰减肥操的做法扶椅甩手臂step1将一张椅子放在身前10公分处，弯腰使左手撑住椅子，注意背部要保持挺直，不要弯曲。右手弯肘拿着装满水的瓶子。step2右手向后直起手肘，并保持4秒。然后回到step1动作，重复8次，换边做相同动作。
个有点乱，注意力容易分散，和2个一起做最舒服，真的不骗你。一前一后，或一上一下，这两个男人也有点双性恋倾向是最最舒服的。
他是想知道你是不是对前任还不能忘，和前任还有没有感情。
根据你老婆的话推理如下：你老婆有外遇，你被戴绿帽子了。
我自认为我的人缘还是不错的，懂得怎样跟其他人打交道，而且对待同性和异性的方式有所不同，因为我的身边总是围绕着许多护花使者，但我只把他们当哥们。
你好朋友 ，这样肯定是不可以的，这样。不道德的。我建议你应该仔细地想一想，自己到底是怎么样的喜欢上这两个男人的，喜欢他们的什么，是什么吸引了你，是什么迷住了你的眼睛。
ml哪个姿势让老公舒服 其实根据人体的结构男上女下是最适合的，但是偶尔换换其他姿势有种新鲜 *** 的感觉。你可以扒在床上臀部高高翘起来用膝盖持力，让你老公从后面进入。
这个可能是你想多了，有时候生活不是一成不变的，所以说对于这个来说也不会是一成不变的，因此自己不要多想了。
长时间反复几个动作，人都是很容易产生疲惫感和厌烦心理的。所以你们需要提高性爱技能，变换性爱技巧。
很多人都这样，但是夫妻之间还是有爱在里面，有时候你要学会拒绝，学会委婉的说服他，慢慢的和他沟通，慢慢会好的。。
轻挤无名指 方法：右手大拇指从手掌方向放在左手无名指和小指上，其他手指放在左手背上，一起轻轻挤压，片刻后再到右手上重复此动作。作用：安神，减轻疲劳，缓解精神压力和紧张情绪，帮助呼吸，增强心脏功能。
选装一个柔软方向盘把套，方向盘把套有棉麻质、皮质、绒毛、塑料这几种，根据不同的季节，您可以随意选择。好的方向盘套不仅手感好，而且还吸汗，更重要的是可以保护您的双手。
所以手指操也是益智操。开始练习时，不要过劳，太累了就歇一会。反复多次，抓伸的数量慢慢就会有所提高哒。睡觉前、起床后做一整套。平常可以偶尔选择其中的动作进行简单练习噢！休息时做手指操，增强免疫力。
司机保健操 正确坐姿：少低头，保持腰部直立位，要坐直，闲暇时适当运动，开车一 个半小时左右*下车活动活动。颈部旋转：向左、向右转头、向后扬头各45度，每天二到三次，每次20分 钟左右。
记牢要硬着头皮坚持不懈，像如今大白天的温度37度，做的情况下衣服和裤子全是湿的，工作全过程勤喝水别脱干就可以了。
小班手指游戏 游戏名称：十个手指头1 游戏玩法：边念儿歌边做相应的动作，在念儿歌之前把手藏在后面。儿歌：我有一双小小手(伸出双手)，十个手指头(在胸前摆两下)，陪我做游戏(双手抱臂)。
