银耳 银耳有“菌中之冠”的美称。性平,味甘、淡、无毒。既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮的补药。同为白色食物,银耳性更温润,比雪梨更适合体寒或肠胃不好的人,同时又有益气清肠的作用。
1、功效:服用本粥能够养肺润肺,止咳平喘,肺火旺的人非常适合服用。百合粳米杏仁粥 材料:准备五十克百合,二两粳米,十克杏仁,白糖适量。
2、中医认为肺主皮毛,不妨适当吃一点属性偏凉的食物,如白萝卜、白木耳、大白菜、芹菜、菠菜、冬笋、香蕉、梨、苹果、百合、杨桃、枇杷,同时多饮水,少吃肉类及巧克力等热量高的食品。
3、火龙果银耳汤 材料:火龙果、银耳、木耳、雪梨、冰糖、青豆、枸杞。做法:银耳、木耳用开水泡开、摘洗干净,火龙果取果肉,果壳待用,火龙果肉和雪梨切成均匀的块。
西红柿有清热解毒的作用,对化痰止咳也是很有疗效的,所以如果平时受寒或者是感冒的人,可以多吃西红柿,对于肺热咳嗽、喉痛咽干、口舌生疮等也有明显的疗效。
梨 梨子性凉,味甘,能清热化痰,适合肺热咳嗽者食用。可将梨削皮后,将梨核掏出,放人川贝粉和冰糖,隔水炖食,每日2次,每次1只。2 柿子 柿子性寒,能清热、消痰、止咳,故热咳者宜食之。
下面就来为大家科普肺热咳嗽吃什么药。 第一:肺热咳嗽*是将大人和小孩分开用药。成人肺热咳嗽常用药有感冒清热颗粒,银柴颗粒,复方板蓝根颗粒,桑菊感冒丸(浓缩丸),川贝枇杷糖浆,肺宁,蛇胆枇杷膏等。
枇杷是肺热咳嗽*的保健水果,不但能止咳,还能增加食欲,提高人体正气。枇杷的食用方法较多,生吃酸甜可口;与白梨一起煮汤,可润肺止咳,但是多吃会助湿生痰,一次*不要超过10颗。
自古以来,我国中医都将百合用于治疗肺燥或肺热咳嗽等症状,不但效果十分的明显,同时还可以彻底治愈。 麦冬:麦门冬为百合科草本植物麦冬的块根。甘、微苦,微寒。归肺、心、胃经。