阿胶一天吃多少合适(阿胶一天吃几次)
阿胶一天吃多少合适(阿胶一天吃几次)
但是，吃阿胶，一般是一天吃一次就可以了，一般在饭前服用(饭前半小时)，觉得有改善了可以两三天吃一次。正宗的阿胶由驴皮制成的，指导意见：烊化服用也可以炒成阿胶珠服用，每次515克。
1、但是，吃阿胶，一般是一天吃一次就可以了，一般在饭前服用(饭前半小时)，觉得有改善了可以两三天吃一次。正宗的阿胶由驴皮制成的，指导意见：烊化服用也可以炒成阿胶珠服用，每次515克。
2、一般如果食用之后没有出现上火的现象，那么可以每天适量的食用。如果食用之后上火比较严重，建议适当减少用量，间隔几天再吃。
3、你好，东阿阿胶适用于缺铁性贫血、营养性贫血、失血过多、久病耗血、经多不调等症。将阿胶砸碎，在开水中融化后饮用。你好，可以每天吃，不分早晚。建议每天阿胶吃3-9g范围内，不可过量。吃阿胶要忌油腻食物。
4、建议9岁以上儿童食用哦。阿胶怎么吃？一般在市面上购买到的阿胶为阿胶块，质地坚硬而脆。简易的食用 *** 即用打粉机将阿胶粉碎，然后用开水冲服，或者与热牛奶共服。
5、如果吃了不上火的话，可以隔天吃一次。你好中医学认为，阿胶性味甘、平，有滋阴补血、安胎的功效。据研究，阿胶含有多种蛋白质、氨基酸、钙等，能改善血钙平衡，促进红细胞的生成。此外，阿胶还能升高血压，防止失血性休克。
6、个人认为早上，晚上不益吃太多补的东西。一星期吃几次要看个人情况，正常无病的两三次吧。
一般一人人一天的用量在3g-9g之间，可根据自身的情况来定，如果是首次服用阿胶，很多人大都知道，可以在3g左右，如果是春夏，天气燥热，也是适合在少量服用，而秋冬季节则是可以适量增加用量的。
阿胶的用量来说成年人每天每次3－9克。服用时间没有特殊要求。阿胶可以作为食材加入到汤粥之中，这就是说进餐时可以服用；早晨、晚上空腹服用利于肠胃吸收，如果肠胃感觉不舒服，也可半饥半饱时服用。
东阿阿胶还有一款复方阿胶浆，这款是口服液，服用更直接，一次20毫升，也就是一支，一日3次。
阿胶一次吃多少最合适 阿胶的一般用量为3-9克，可以根据个人体质加减，最多不要超过12克。阿胶一次吃多了，会胀气、腹泻、上火、便秘。特别是腹泻、上火、消化不良的人群要慎用。
一般情况下，如果是保健作用，可以每天用3到5克。阿胶性味甘、平，有滋阴补血、安胎的功效。据研究，阿胶含有多种蛋白质、氨基酸、钙等，对缺血性动物的红细胞、血红蛋白及红细胞压积有显著的促进作用。
正常阿胶粉一天喝5-10g温开水冲服，用约100毫升50度温开水冲调后饮用，亦可根据个人喜好加入牛奶、果汁、将蜂蜜水、汤中搅拌均匀后食用。
成 年 人 每 天 每 次 3 － 9 克 。 量 不 要 太 大 ， 每 人 每 天 3 － 9 克 为 宜 ， 也 就 是 最 多 不 要 超 过 一 块 阿 胶 的 三 分 之 一 。
